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拔罐減肥后要注意什么不重視這些傷身體

2019/05/02 来源:广安信息港

导读

【導讀】拔罐后要注意甚么?拔罐減肥因為它健康有效的特點已承受到了很多人的追捧,那你知道在昨晚拔罐減肥后都有哪些事情要注意的嗎?下面為大家講講

【導讀】拔罐后要注意甚么?拔罐減肥因為它健康有效的特點已承受到了很多人的追捧,那你知道在昨晚拔罐減肥后都有哪些事情要注意的嗎?下面為大家講講拔罐減肥后要注意什么,不重視這些傷身體哦!

拔罐减肥后的注意事项

拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时,有的人尽量地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃乃至感染。

拔火罐要找准穴位

拔罐减肥后要注意什么

自己在家拔火罐减肥,首先要讲求部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲求辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。

很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

紫印未消失不宜重复拔

有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。

中医提醒:拔火罐后拔罐部位不能受凉,不要被风吹,如果是颈部拔火罐,穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用温水。在拔罐后还可以选择一些养生珍品进补。

七类人群不适合拔罐减肥

1.得了贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2.患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3.女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4.高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

拔罐减肥后要注意什么

5.身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6.凝血机制不好,有自发性出血偏向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7.醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

【导读】拔罐后要注意甚么?拔罐减肥因为它健康有效的特点已经受到了很多人的追捧,那你知道在昨晚拔罐减肥后都有哪些事情要注意的吗?下面为大家讲讲拔罐减肥后要注意什么,不重视这些伤身体哦!

拔罐减肥后的注意事项

拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以到达更好的医治效果。然而专家提醒,拔火罐的时间控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

拔火罐要找准穴位

拔罐减肥后要注意甚么

自己在家拔火罐减肥,首先要讲究部位是不是正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相干穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。

很多市民其实不了解人体的穴位情况等,因此在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

紫印未消失不宜重复拔

有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这类强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能减缓疼痛问题,还可能带来更多的问题。

中医提醒:拔火罐后拔罐部位不能受凉,不要被风吹,如果是颈部拔火罐,穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用温水。在拔罐后还可以选择一些养生珍品进补。

七类人群不适合拔罐减肥

1.患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2.得了皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3.女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4.高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

拔罐减肥后要注意什么

5.身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6.凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7.醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

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