广安信息港

当前位置:

营养荤菜人参果炒肉片的做法

2019/05/14 来源:广安信息港

导读

人参果炒肉片的材料人参相克食品果1个猪肉相克食品250g胡萝卜相克食品丝4g耗油2ml醋相克食品2ml料酒2ml酱油3ml葱蒜姜相克食品末6

人参果炒肉片的材料人参相克食品果1个猪肉相克食品250g胡萝卜相克食品丝4g耗油2ml醋相克食品2ml料酒2ml酱油3ml葱蒜姜相克食品末6g盐2g大豆油4ml 人参果炒肉片的做法图片步骤,怎样做人参果炒肉片好吃?

把猪肉切成片,胡萝卜切成丝,备好人参果

备好大葱、生姜、大蒜末,用盐腌渍猪肉片

洗净人参果,去皮并切成块状

先把大豆油和葱姜蒜1起倒进锅里烧,然后倒入猪肉片,爆炒的进程中添加酱油、料酒、耗油、醋,继续爆炒,然后再加入1点水,盖好锅盖焖几分钟

等猪肉7成熟的时候倒入人参果,加少量盐,继续爆炒几分钟,等人参果色泽更加黄的时候就能够出锅啦!

美食天下菜谱大全温馨提示:

人参果具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,和多种人体所必须的微量元素,特别是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜,有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能,其有淡雅的清香,果肉清新多汁,风味独特,和猪肉片混合1起吃真的感觉是世界上美味的1道菜,由于人参果果肉清香清新,爆炒后的猪肉片香嫩,混合在1起吃味道真的是很独特,大家试下就知道了。

在切人参果的时候1定要切成厚点的块状,要不然太薄了会炒烂的。

月经不调长时间不好
标签